Ракитянский тренер Александр Косенко: «Отдавая тепло души, немало получаешь взамен»

Эта важная дата не только призвана напомнить о трудностях, с которыми сталкиваются люди с ограниченными возможностями здоровья, но и обратить внимание на важный вопрос их социальной интеграции: 3 декабря отмечается Международный день инвалидов.

Бывает так, что ограниченные возможности здоровья возникают у человека вследствие тяжёлой болезни, несчастного случая или под влиянием других факторов. И, к сожалению, нередко дети уже рождаются с различными заболеваниями, а также могут иметь отклонения в психическом, физическом и сенсорном развитии.

Относительно недавно появился термин «ограниченные возможности здоровья» (ОВЗ), к которым относят нарушения слуха, зрения, речи, опорно-двигательного аппарата, задержку психического развития, умственную отсталость, расстройства аутистического спектра. Такие проблемы при определённых условиях поддаются коррекции: для особенных ребят с учётом индивидуальных особенностей разрабатываются адаптированные программы обучения в школе, проводятся занятия с логопедами, дефектологами и психологами, а также различные виды терапии. Все эти меры направлены на создание условий для положительной динамики в развитии ребёнка, максимально комфортной адаптации в обществе и развития его способностей.

«Они очень честные и открытые»

В плавательном бассейне «Готня» посёлка Пролетарский уже несколько лет функционирует группа для детей с ОВЗ. Тренеры Александр Косенко и Оксана Ткачёва три раза в неделю учат таких ребят плавать, а самое главное – помогают им обрести уверенность в себе и своих силах.

Всё началось ещё до появления бассейна в Пролетарском: после окончания спортивного факультета Белгородского госуниверситета Александр Анатольевич работал в Ракитянской ДЮСШ и вёл секцию плавания в ракитянском «Нептуне».

«Идея об открытии группы адаптивного плавания возникла уже тогда, так как родители детей с ОВЗ обращались с просьбой позаниматься с их ребёнком. Но так как условия в бассейне (глубина, температурный режим) не позволяли открыть там полноценную группу для детей с особенностями развития, я вёл индивидуальные тренировки», - говорит Александр Косенко.

В 2016 году был торжественно открыт плавательный бассейн «Готня», Александру Анатольевичу предложили стать руководителем, а также продолжать тренировать ребят. Здесь сделан упор на оздоровительное плавание, тренеры работают с детьми разного возраста.

«У нас два бассейна – один для маленьких детей, которые не умеют плавать, в нём температура воды составляет 30 градусов и глубина от 0,8 до 1,1 метра, и можно даже практиковать грудничковое плавание, а также обычный, для взрослых и подростков», - уточняет Александр Косенко. 

В 2020 году руководство предложило Александру поучаствовать в конкурсе президентских грантов с проектом создания группы для работы с детьми с ОВЗ. Был подготовлен пакет документов, тренер прошёл обучение, необходимое для дальнейшей работы с такими детьми и летом того же года выиграл грант на сумму 200 тысяч рублей. На эти средства был приобретён необходимый спортивный инвентарь: колобашки, доски и палки для плавания.

Первое занятие Александр Анатольевич хорошо помнит до сих пор.

«Я даже не знаю, с чем сравнить те ощущения, было очень волнительно. Я осознавал всю ответственность, которую взял на себя, понимал, что к занятиям с такими детьми нужно подходить с душой, так как они более чувствительные, и, как маленькие сканеры, считывают эмоции», - признался он.

К тому же, за детьми с ограниченными возможностями здоровья и заболеваниями опорно-двигательного аппарата или психологическими проблемами нужно пристально следить в течение всей тренировки, чтобы вовремя заметить изменения в их самочувствии.

Группа постепенно набралась, и начались занятия, в ходе которых Александр Косенко искал подход к каждому ребёнку, выстраивал с подопечными доверительные отношения, учил их плавать и не бояться воды, ставил им технику. По признанию тренера, и он многому научился у ребят. Ведь для такой работы нужно терпение, умение чувствовать эмоциональный настрой другого человека, подобрать к нему «ключик».

В 2022 году в бассейн «Готня» пришла новый тренер Оксана Ткачёва, которая стала правой рукой Александра Анатольевича. Оксана Ивановна начинала работать в бассейне «Нептун», потом трудилась в Борисовке, а затем вернулась в Ракитное. По образованию она коррекционный педагог в начальной школе, окончила Белгородский педагогический колледж.

«Когда я только начинала работать с группой детей с ОВЗ, Александр Анатольевич подробно объяснил мне, как он построил занятия, и получается, что тот материал, который мне преподавали в институте, он изучал на практике, интуитивно находя подход к каждому ребёнку», - говорит она.

Вместе они эффективно проводят тренировки, готовят ребят к соревнованиям. Нагрузка для каждого ребёнка подбирается индивидуально, к тому же тренеры стараются учесть физическое и психологическое состояние каждого воспитанника, настроить его на работу. И, как говорят тренеры, во время занятий с особенными детьми они заряжаются от них позитивом.

Сейчас, по признанию тренеров, им удалось завоевать доверие воспитанников, и они чувствуют их привязанность, и сами отвечают им тем же. Поэтому ребята добросовестно, не пропуская занятий, занимаются, стараясь порадовать любимых наставников. У них уже есть традиция: перед тренировкой тренеры за руку здороваются с ребятами, устанавливая тактильный контакт.

«Уже по этому действию можно определить, в каком настроении ребёнок пришёл на занятие», - говорит Александр Анатольевич.

Каждые соревнования – настоящий праздник

Для того, чтобы поддерживать у своих воспитанников интерес к занятиям и придать им уверенности в своих силах, тренеры регулярно организовывают эстафеты и соревнования в своём бассейне, возят ребят на областные соревнования, участвуют с ними в фестивалях ГТО.

«На таких соревнованиях царит атмосфера праздника, доброты, а у детей горят глаза. Тренеры помогают и поддерживают каждого ребёнка, все дети наши общие», - улыбается Александр Косенко.

Воспитанники Александра Анатольевича и Оксаны Ивановны принимали участие в церемонии открытия Центра адаптивного спорта «Вершина» в Белгороде в сентябре этого года. Незабываемые впечатления остались и у ребят, и у их родителей.

Видя прогресс в занятиях и успехи своего ребёнка, уверенность обретают мамы и папы. Они с удовольствием участвуют в организации соревнований, выступают в качестве группы поддержки. Родители благодарны тренерам за возможность укрепить физическое здоровье и улучшить общее состояние детей, пообщаться, а самое главное – поверить в себя и обрести уверенность в своих силах.

В планах на будущее Александр Косенко отметил необходимость приобретения подъёмника для бассейна, чтобы облегчить спуск в воду детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. А ещё у тренеров есть заветное желание.

«У меня мечта – вывезти ребят на соревнования всероссийского уровня. Конечно, наша главная задача – укрепить их здоровье, но уровень подготовки ребят позволяет стремиться к высоким целям», - говорит Александр Косенко.